把早餐换成它,三高降了,肾不虚了,湿气也没了,后悔知道太晚!

梦把信心点亮2018-04-15 12:12:06

每天都要思考3个重要问题,早上吃什么,中午吃什么,晚上吃什么。


关于早餐,不同地域有不同的习惯,北方可能就在路边买一个煎饼果子,中部很多地方早上都是嗦一碗粉,广东人嘛,早餐最讲究,喝早茶可以吃一大桌子,肠粉、烧麦、虾饺一应俱全。


今天咱们着重讲一下,早上吃什么最好,这个最好,既有满满的营养,做起来也十分便利,关键是无论东西南北,无论男女老少,吃了都对身体好。



每天喝幸福餐,远离亚健康,

让你的工作和生活更有效率和暖意。

第一震撼是:可以提升人们的幸福指数,8周后可以改善人75%的不良情绪,把正面的情绪提升80%;

第二个震撼是: 可以修复人体的DNA;

第三个震撼是: 吃出一个健美身材


失传的营养学

各种危害健康的行为:

高糖,高脂,高热量饮食

大量垃圾食品摄入

胡吃海塞,肌饱不均

熬夜,不按时作息

过度劳累,睡眠不足

抽烟,酗酒,各种应酬

生气,易怒,情绪不稳定

久坐,不运动或者运动量不够

乱求医,药物摄入不当

……


于是

出现了亚健康

各种疾病

也伴随而来


产生亚健康/疾病久治不愈的两大根源:

一、需要的没给够(材料不足)

二、多了不需要的(毒素累积)

杰出生物化学家罗杰.J.威廉姆斯博士(20世纪)在他的一个报告中指出:“一般来讲,身体的细胞会由于两种原因死亡:其一,因为得不到细胞所需要的东西,其二,它们被细胞所不需要的东西给毒害了。”这句话道出了疾病久治不愈的真谛:

材料不足:我们正面临着一样营养危机——隐性饥饿;

毒素累积:环境中、食物中、生活中以及人体自行产生的毒素。

其一:材料不足

中国营养学会指出:中国人最缺乏的营养素是优质蛋白质、水溶性维生素、矿物质和必须脂肪酸。

2009年5月12~15日,在北京召开的“第二届国际微量营养素论坛”上提出,我们正面临着一次营养危机——隐性饥饿。 “‘隐性饥饿’就像一个人虽然每顿饭都吃饱了,但实际摄入的营养不足,还没到下一餐的时间就饿了。”营养素缺乏的多数形式表现为亚临床症状,因缺乏营养素并不会导致饥饿的感觉,所以称为“隐性饥饿”。

其二:毒素累积

我们的身体每天时时刻刻都在清理体内垃圾,但是我们正常的排毒通道可能早已被淹没。环境污染、农药残留、化学添加剂、食物中营养素的大量流失、药物使用留下的毒素,都给我们的排毒通道带来了严重的影响。

公共营养师分享:

堵在血管 —— 叫微循环障碍,

堵在心脏 —— 叫梗, 

堵在毛细血管 —— 叫瘤,

堵在肝脏 —— 叫肿瘤,

堵在子宫 —— 叫肌瘤,

堵在乳腺 —— 叫增生,

堵在甲状腺  —— 叫结节,

堵在脸上 —— 叫痤疮,

堵在皮肤上 —— 叫疙瘩,

堵在腿上 —— 叫曲张,

堵在粘膜 —— 叫囊肿,

堵在颈子 —— 叫颈椎病,

排出淤血,畅通经络,加强代谢,排除多余的垃圾毒素是根本。


细胞营养学

如果生病了,那就是细胞生病了!

人体是由系统构成的,系统是由器官组成的,器官是由组织构成的,组织是由细胞构成的。

细胞是人体的最小单元,如果人体的每一个细胞都健康了,人体自然也就健康了。

1.人体胃细胞7天更新一次;

2.皮肤细胞28天左右更新一次;

3.肝脏细胞180天更换一次;

4.红血球细胞120天更新一次;

5.在一年的时间,身体98%的细胞都会被重新更新一次

6.而骨细胞更新需要7年。


细胞损伤 — 修复  — 原料 — 营养素

细胞需要的是七大营养素,而不是药物!



我们很难每天都能摄取全面且均衡的营养

怎么办?幸福餐!

营养,其实一杯就够了!


幸福餐

作为营养早餐的升级,

功能更加强大。

幸福餐针对材料不足和毒素累积的两大根本因素

充足补充优质植物蛋白质、维生素、

矿物质和必须脂肪酸等

构建人体的优质材料,

补充大量膳食纤维增强人体排毒能力,

通过人体自身强大的自愈能力,

全面调理身体、重塑健康。


幸福餐

解决的是

整体健康问题

修复受损的细胞

营养均衡、提高免疫力

抗疲劳、精力充沛一整天

提高记忆力与反应力

调理失眠、改善睡眠品质

去除体内非自然生长物

光洁皮肤、改善肤色

乳化脂肪、降低胆固醇

清肠,清血管,预防三高

预防老年人疾病

清除体内毒素和宿便

调节内分泌、预防慢性疾病

减重、减脂、增肌

变型男、变美女

改善皮肤,由内而外的美丽

解决正常选择烦恼

……


幸福餐

完全遵循达标国际营养餐标准:

人体每天所需的40种营养成分以上。

每天含有18种氨基酸、

10种维生素(包括叶酸、生物素)

富含10种矿物质(包括亚麻酸、亚油酸等等)

而且这些营养素都是均衡天然的存在没有任何的添加。

【幸福餐】达到食疗的四大标准:

一:食物的多样性。

二:营养的均衡性。

三:天然的完整性。

四:身体的吸收性。

幸福餐

一杯幸福餐=

36种10斤以上水果和蔬菜的膳食纤维

+ 5只燕窝的蛋白质

+ 48种植物浓缩素

+ 2公斤鱼翅的胶原蛋白(=15.4g冬虫夏草,65mg/g蛋白质)


幸福餐的制作方法:

1、把一瓶果蔬纤维用搅拌机打碎成粉末;

2、把一罐蛋白质粉;一瓶果蔬纤维粉

一盒乐纤混合搅拌均匀。

3、分成两份,分装在两个蛋白粉罐里。

(预先准备一个空的罐)

每天随时随地冲泡喝,100毫升水兑1勺。

建议:

早/晚各2勺—4勺;

搭配: 倍立健 早/晚各1对;

深海鲑鱼油 早/晚各2粒.

【幸福餐基础版】

5款纽崔莱产品组合:

1、蛋白质粉¥560

2、倍力健¥460

3、深海鲑鱼油¥330

4、果蔬纤维素¥267

5、乐纤代餐饮品¥290

共¥1907


多种植物蛋白粉

倍立健片

深海鲑鱼油

果蔬高纤咀嚼片
乐纤混合营养奶昔

基础版+以下三款产品=【幸福餐完整版】

幸福餐

那么,

你只需要

『 摇一摇 』

幸福餐

你喝了吗?

摇起来!

天天喝起来!


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幸福餐,风靡东南亚,享誉大中华 !

幸福餐,开启幸福人生!


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